空の色

鍼灸カウンセリングルーム　空色[sorairo]は
女性鍼灸師による女性とこどものための治療院です
東京品川区　五反田駅より徒歩15分

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１月も残り少なくなりました。

今年の課題！として決めた体力づくりは順調です。

最初の頃は、ただ歩くだけで筋肉痛になるという情けなさでしたが、

３日を過ぎる頃から身体が軽くなり、今では１万歩は余裕で歩けるようになりました。


身体を動かすと、心も動きます。

新しい視点だったり、興味だったり・・

動物という漢字どおり、動くことは基本です。


さて、もうひとつの課題、ブログの更新は全然でした

まったくしかたないですね・・

でも、最優先課題ができているのでよしとします。

新しい年になりましたね。

私の今年の最初の課題は、体力作りです。

昨年の特に後半、治療者として恥ずかしいほど体調を崩していました。

結局ブログを放置していたのも、自分自身が不健康なので、
健康について人に伝えるなんてできないという思いがあったからです。

でも、人はいつからでも変われます。
こんな風に変わりましたというお手本になりたいと思います。

今年、伝えていきたいのは、自分の身体は自分で治す、ということです。

薬にも、治療にも、治療者にも頼らない。　

そのために何をしたらいいのか、ということを実践しつつ、お伝えできればと思っています。

今年もよろしくお願いします。

年内は今日が最終日、年明けは１月５日からになります。

ご縁があり、ご来室いただいた皆様、ありがとうございました。

来年が皆様にとってよい年になりますよう心より願っています。


個人的には反省することばかりの１年でした。
結果、あまりぱっとしない年でした。

が、家族が元気で、住む家があり、食べるものに困らない状態に感謝し、
前を向いて進んでいきたいと思います。

このブログも放置してました。
情報発信も大切な役割だと心得て、来年は力を入れていこうと思っています。

そもそも、ＨＰは友人に作ってもらったのですが、
自分で汗を流さず、楽をして手に入れたものには愛情が湧かないものですね。

愛情というのは、強力なエネルギー。
ＳＥＯ対策などは意識していましたが、大切なのはそういうことではなく、
エネルギーが注がれ、いきいきとしているものが人を惹きつけるのですね。

身体も同じですよ（＾＾）
自分で愛情を注がず、楽をして人任せ（治療院や薬）していると、
結局は・・・・

という内容のことを来年は伝えていきたいと思います。

では、よいお年をお迎えください。

またまたブログをほったらかしていました(^^ゞ

まあ、がんばらないと続かないことはあまり向いていないってことです。
向いてないことをがんばるとストレスになるので、
今後もこんなペースで更新していきます。

１０月のはじめに、突然めまいに襲われました。
めまいの患者さんも来院されるし、知識もあるけれど、
自分の身に起こるとびっくりしますね。

私もそれなりにあたふたして、自分で治療したり、一応病院へ行ったり、
漢方薬を飲んだりしました。

２カ月近く続きましたが、その中で本当につらかったのは丸２日くらいのもので、
あとはめまいがありながらも普通の生活でした。

なかなか治らないなあ・・・と思っていた時、ふと気がついたことが。

自分で治すために何かしている？？

そう、たいした症状でもなかったのでなんにもしてませんでした。
自分の身体なんだから、自分で責任もたなきゃね。

結局、先週くらいから全くめまいを感じなくなり、完治したようです。

おかげでめまいには詳しくなりましたので、もしお困りの方がいらっしゃったらご相談くださいね。